武汉最不怕热的人年龄平均60岁！他们说，生活本身四季宜人

武汉的夏天太热

却仍有这样一群不怕热的“老顽童”

他们把夏天当做欢乐场

把每一天都过得妙趣横生

不惧高温，更是脚底生风

有的打着赤膊，威猛的甩着双臂，冷不丁来一个身怀绝技

有的庄严肃穆，一言不发，像在参禅悟道

有的梳着小辫，时尚朋克，深藏不露

这百般景象，到公园去找。

"一个人的太极"

公园里打太极的人不在少数，

身着亚麻白衫的慢悠大爷与叱咤风云的广场舞大妈自成方阵，

却谁也干扰不了谁。

鲁大爷则是个孤独分子

一包，一瓶水，一把纸扇，就是来公园的日常标配。

每天早晚7点-9点，他定点来练太极。

即便40度，他也会来

练太极一般人花1个小时，鲁大爷习惯了2个小时。

起初是跟着公园里“黄冈太极队”30多个人一起练，由78岁的老师傅带着教。这么一练就是6年。

哪怕只有鲁大爷一个人来，或是下雪天和大暴雨，他也每天坚持。

傍晚6点多，空气里还是弥漫着热气，鲁大爷放下茶杯就开始热身了。

腿压得比人高，一边手摇纸扇，15分钟热身完毕，就转场至旁边清净人少的“四顾轩”。

将近60岁，鲁大爷没有其他爱好，不爱烟酒麻将，以前做生意脾气躁，后来练了太极，整个人冷静了不少。

“我们练太极，话不多，屏气凝神，一气呵成。”

“练得就是一种心境，现在人离开了空调活不了，其实出一身汗，身心都舒畅。”

鲁大爷每天来公园练2次。晚上9点结束了锻炼，第二天早上7点又会准时到公园。

幸福生活是

选择一种自己热爱的消遣

不是发自内心的喜欢，坚持不了这么久，鲁大爷说。

他像城市里的每一个老年人一样，找到了一种娱乐方式消遣退休时光，但他的幸福之处是找到了真心热爱。

鲁师傅打着太极，与这座城市里所有的浮躁对抗，满腔热忱，与四季并行。

"天马流星优雅步"

每天早上6点多起床后，周阿姨步行20分钟到中山公园。

这套流星球有30多个动作，有时，她还能双手各舞一对流星球，收腹转腰，坚持玩上1小时。

“空调房呆不惯，就是喜欢流汗”

面对持续升高的温度，周阿姨依旧坚持每天早晚锻炼，“每天运动习惯了，在空调房里呆久了浑身不自在，喜欢出汗、排毒的感觉，这样其实并不热。”

尝试过很多运动，流星球最适合

“以前工作时落下了很多毛病，颈椎疼、腰间盘突出。”

于是2015年退休之后，周阿姨就迷恋上了各种运动项目，广场舞、羽毛球、甚至连陀螺都尝试过，最后还是爱上了流星球，简单易学，优雅轻松，还效果显著。

练了一年之后，渐渐的她明显感觉腰椎不那么僵硬了，气色也比以前红润。

对于周阿姨来说，运动不只是一种生活方式，还是从忙碌状态切换到退休生活的一种过渡。

谁都不知道，会在什么时候找到真正的兴趣所在。

这是生活的一份惊喜。

"真·爱书到老"

中山公园里有一个规模中型的书廊，吸引了众多闲逛、翻阅的人。

夜幕降临，老谢夫妇就开始来书廊静静的寻书了。

“ 读书能静心，心静自然凉 ”

“我已经80多岁了，现在越来越看不清字了，但还是喜欢书，有时候淘回去给孙子读，他可开心了。现在年轻人喜欢玩手机，但其实书本不能丢，读书能静心，心静自然凉。”徐奶奶说起书来，眼睛里都是爱意。

“她爱书，我就也跟着看”

谢爷爷和徐奶奶都已经年过80，但最喜欢做的事就是逛书摊、寻一本好书。徐奶奶退休前是老师，从前就爱读书，尤其爱古典文学。

“家里4个大书架全装满了，她爱书，我就跟着她看看。”谢爷爷说完温柔的看了一眼徐奶奶。

斯人若彩虹，遇上方知有。

天气再热，徐奶奶都想出去走走，逛逛书廊，谢爷爷必定陪着。

说起两人的故事，谢爷爷不好意思的说自己是搞工程的，不懂文学，但受她的影响一家人都爱上学习。

终生学习和终生陪伴就是最好的生活榜样。

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漫游公园，不怕热的“老顽童”不在少数。

年均60岁的他们，或是是在退休后捡起旧爱，重新上阵；

或是大半辈子刚刚找到兴趣所在，为之痴迷。

比起整天溺在屏幕前和空调下的年轻人，他们反而更会把日子过得有趣，活色生香。

把生活分解成快乐的部分。

他们说，

生活的四季都很宜人。