年轻女老师长期熬夜变"面瘫" 医生：换季时节少熬夜多保暖

　　原标题：年轻女老师长期熬夜变“面瘫”，只因这一件事…天冷了，你也得注意！

　　熬夜加班后，浙江宁波一年轻女教师清晨迎着冷风上班，到办公室后却发现面部僵硬，被风吹成了“面瘫”……如今，随着寒潮汹涌来袭，“面瘫高发期”亦随之而来。医生表示，疲劳受凉易引发面瘫，换季时节应少熬夜多保暖。

　　上周五，小苏和以往一样，一大早就迎着冷风骑电瓶车前往学校。但到了办公室没多久，就发现左边脸颊肌肉僵硬，一照镜子，嘴巴和眼睛都歪了，她赶紧请了假赶往医院。

　　26岁的年轻姑娘小苏是宁波某小学老师，因上周临近学校期中考试，每天要给学生批改试卷、作业，还要忙着备课，因此天天都很晚才睡，感冒了也没能好好休息，吃了几片感冒药就继续开始忙活。

　　经过检查，浙江大学明州医院神经内科主任医师杜小鹏告诉小苏，她这是患上了面瘫。“每年一到换季时，特别是秋冬换季，因早晚温差大，人体的抵抗力较弱，有时冷风一吹就容易面瘫。”杜小鹏称，进入11月以来，已有几十位市民因面瘫前来就诊，最多时一天门诊会遇上六、七个病人。

　　“面瘫”是面部神经麻痹，具体表现为两边脸孔不对称、面部肌肉僵硬、面颊动作不灵、无法皱眉、嘴角下垂、嘴巴歪向一侧、无法控制唾液从嘴角流出，往往连最基本的抬眉、闭眼等动作都无法完成，严重者还会出现味觉障碍、耳鸣等现象。

　　杜小鹏表示，日常生活中，轻微面瘫突发比较常见，比如刚洗完澡出来，眼睛就闭不上了；睡醒后，嘴角就歪了；早上出门上班还挺正常，一到单位就成了“歪嘴巴”等。

　　“出现面瘫时，要及时就医。轻微的面瘫通过打针、吃药等治疗就可痊愈，但情况较为严重的面瘫，则要通过激素消炎消肿，还需抗病毒治疗等，基本要经过面神经麻痹、病情稳定、面部神经修复、面神经恢复这四个时期。”杜小鹏说。

　　对于面瘫发生的原因，杜小鹏表示：

　　“疲劳的人更容易面瘫。除了因肿瘤等其他病因引起的面瘫外，大多数面瘫患者的发病与潜在的疲劳、紧张、感染等有关。”

　　据了解，长期疲劳会降低人体免疫能力，这类人突然受凉后，比普通人更易发生面瘫，因此老年人、小孩以及孕期和产后的女性会因身体虚弱，更容易发生面瘫。而小苏正是由于过度疲劳，加上感冒造成抵抗力下降，才在冷风的刺激下诱发了面瘫。

　　杜小鹏提醒，如今“断崖式”降温正汹涌来袭，预防面瘫要注意以下几点：

　　注意防寒保暖、避免吹风；

　　平时洗完头之后，要及时把头发吹干；

　　饮食方面需按时进餐，少吃腌制品、辛辣、海鲜等发物；

　　足够的睡眠可提高免疫力，减少疾病发生。