心理讲座丨乌兰察布市妇联开展“职场女性·和谐家庭”践行十九大精神心理健康讲座

  原标题:心理讲座丨乌兰察布市妇联开展“职场女性·和谐家庭”践行十九大精神心理健康讲座

  为了进一步增强机关女干部的综合素质，让她们掌握心理保健方法，减轻心理压力，提高心理素质和工作效率，有效创造和谐的家庭和工作环境。11月17日，乌兰察布市妇联开展了主题为“职场女性·和谐家庭”践行十九大精神心理健康讲座。市妇联全体机关干部、市第二幼儿园、第三幼儿园部分教师参加了活动。

  本次讲座，特邀请了资深儿童心理学专家、内蒙古乐学英才儿童学习能力训练中心校长陈丽艳进行讲授。整个讲座中陈丽艳采取讲座+游戏的形式，注重实际操作、实践训练。大家认真听课，积极参与互动，切实学到了很多关于心理健康的内容，学会了一些简单的心理疏导知识，了解了如何正确认知自己和他人。