气温继续反弹 明天将迎阵雪

  据省气象部门预告，未来三天，全省高空由暖脊转为冷空气控制，气温开始下降。24小时时段，西部地区降雪开始。48至72小时，我省大部地区有分散性阵雪天气，气温下降，风力加大。从我市来看，预计明天我市为多云转晴天气，白天气温较昨天有明显的上升，最高气温在零上3℃度左右，明天受低压影响，将会出现阵雪天气。

  冬季室内温度多少为宜？总体来说，室内温度不宜过高。当室内温度高至22℃以上，会使得空气异常干燥，燥热环境会伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热，眼、耳、口、鼻、喉、皮肤等处干涩不适。如果室内温度长时间过高，会影响人的体温调节功能，引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速，人就会神疲力乏、头昏脑涨、记忆力差。同时，室内温度过高，家具、石材及室内装饰物中有毒气体释放量也随之增加，而冬季大多数房间都门窗紧闭，有害物质更容易在室内聚积，也会影响人体健康。

  不过，冬季供暖温度也不宜过低：当温度低于12℃时，80％坐着的人会感到冷，20％活动着的人会感到冷，所以卫生学将12℃作为建筑热环境的下限。如果室内温度过低，则会使人体代谢功能下降，呼吸减慢，皮下血管收缩，呼吸道黏膜的抵抗力减弱，容易诱发感冒等呼吸道疾病。而且由于寒冷对机体的刺激，交感神经系统兴奋性增高，体内儿茶酚胺分泌增多，会使人体血管收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多，严重时心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛，所以冠心病患者尤其要注意冬季取暖。

  总体来说，按照研究表明，室温不宜过高或过低，避免因室温影响身体健康。

  晨报融媒体首席记者 张守梅