石首广场舞大妈 体育总局发话了，以后广场舞不能任性跳了

  近年来，

  中国广场舞的队伍扩张趋势越来越大，

  甚至走出国门面向全世界。

  大石首的广场舞队伍也是一群又一群的涌出，

  不管走到哪里都可以看见跳广场舞的队伍。

  广场舞队伍受众层面是以少数中年人和多数老年人为主要，在以前大家都只是“含蓄”小范围跳舞，并没有广场舞那么庞大的系统，当然现在的扩张速度也足以证明大家的喜爱程度。

跳广场舞有利于身心健康的发展

  随着人民物质生活水平的不断提高，人们开始追求精神享受了，因为广场舞是在露天场地跳舞，人们在享受跳舞带来的美感的同时，还可以带来愉悦的心情，结交新的朋友，使一天疲惫的身心得以放松，岂不是一举多得。

  而且，广场舞具有体育锻炼的价值，经常进行排舞操练，心血管和呼吸系统都能获得很好的锻炼，从而改善心肺功能，加速新陈代谢过程，促进消化，消弭脑委靡和精神不振，方达到增强体质，延缓衰老。