贵州局地或有初雪！更扎心的是...不穿秋裤竟然会胖！

  昨日小雪

  小雪是二十四节气中的第20个

  我国古代将小雪分为三候:“一候虹藏不见；二候天气上升地气下降；三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。

北方靠搂，南方靠抖

  连日来，全国各地迎来降温，

  寒潮一股又一股。

  央视段子手朱广权一直在线，

  寒潮有多强？

  先来看段花式播报！

  哈哈哈哈，佩服央视的手语老师，

  什么梗都能比划出来……

下面小编来讲贵州天气（认真脸）

  贵州小部分地方或有初雪贵阳有雨夹雪

  ？小雪节气，贵州省小部分地方有望迎来初雪。今天白天，全省阴天。22日夜间到23日白天：省的中西部地区阴天有小雨，西北部地区小雨转小雪或雨夹雪，地势高处有冻雨，其余地区以阴天为主。23日夜间，省的中南部地区阴天有零星小雨，西部地势高处有雨夹雪或冻雨，其余地区阴天间多云。24日白天，省的西部地区以阴天为主，其余地区阴天间多云。

  ？另据贵阳市气象台预计，受冷空气的影响，本周五之前，贵阳市气温还将一路下滑，预计22日夜间到23日白天，阴天有雨夹雪或小雪。

  不知是不是最近

  收到的降温消息特别频繁，

  小编看到这个天气预报，

  内心竟然十分平静，没有一点波澜。

然鹅！下面要说的，

  可以说才是真扎心了！

划重点来了！！！

  医生说

  不穿秋裤

  你会变胖

为什么呢？

  ？其实，不穿秋裤反而会发胖。因为人的适应能力非常强，当气温过于寒冷时，腿部为了自我御寒，就会将脂肪堆积起来，皮肤逐渐变厚，汗毛会变长、变粗。

  台州市中心医院中西医结合科副主任医师卢薇表示，从中医理论来讲，寒冷伤了人的阳气，阳气虚了之后，代谢能力就下降了，为了御寒堆积起来的脂肪不能及时代谢出去，就会存留下来，所以，才有“十个胖子九个虚”的说法。

  穿秋裤最重要是为了保暖

  这秋裤真得穿

  穿秋裤的理由

  除了防止发胖

  当然最重要的是保暖啦

作为人体重要的负重关节——膝关节

  它最怕冷。秋冬季节温度低，还伴有寒风

  短短几分钟

  寒风就会侵袭未受保护的膝关节

  使其受寒

  而人体各部位中

  小腿和脚离心脏相对较远

  不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉

  所以“脚冷，则冷全身”。

  如果在寒冷的季节里不注意腿部保暖

  经年累月，就会造成腰腿痛、

  坐骨神经痛、膝关节酸痛等

  尤其是人过中年，产热能力降低

  如果不及时穿上秋裤

  导致下肢回流血液温度降低

  还会影响腿脚甚至全身的生理状态

秋裤应该什么时候穿？

  网上有人建议

  若最低气温低于10℃就该穿秋裤

  并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚

  卢薇认为

  从个人感觉出发，想穿了就穿

  若觉得双腿冰凉

  从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿

  经期女性、孕期女性、老年人和关节炎患者等等

  经常久坐或末梢循环不好的人

  这类人应马上穿秋裤、厚袜

  并且每天睡前用热水泡脚15分钟

  此外

  大家要记得

  纯棉秋裤才是“王道”

没...没....还没呢。

  （委屈脸）

  人艰不拆。

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