东北的姑娘们千万别穿这样的衣服了!
冬季已经到来了
很多人出门都裹得严严实实
可还有很多年轻人上装大衣、下装配九分裤,
有时明明是长裤,也要卷起裤管,
露出一截脚踝。
腿粗腿细不是重点!
小编就想问,
真的不冷吗?!
还记得2015年的入冬时节,
沈阳有个女孩,
因为天天露个脚踝,
下半身就穿打底裤,后来,
后来……
给冻!尿!血!了!
江苏也有这样的事件发生
↓↓↓
如果你身边也有这样的人,,
请你赶紧告诉TA,
医生提醒:
不管是啥季节!捂好脚踝!
常露脚踝易患腿寒!
脚踝上面分布着血管、神经、韧带等重要组织,
同时脚部是人的第二心脏,
而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。
人体下半身血液循环的畅通与否,
对全身的气血流通影响很大。
如果不注意脚踝的保暖,
容易导致寒湿入体。
寒气侵袭除了会造成脚踝本身的疼痛外,
身体其他部位也可能会受到损害。
如果觉得抬脚不是很利索,
或者关节有种麻木感,
这也许是患上关节炎的征兆。
脚踝还是人体中一个重要的承重关节,
由于脚踝皮下脂肪较少,
所以它保暖性能比较差,
如果你过早把脚踝露出来的话,
有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
一旦受寒,血管会收缩,
关节血液循环就会变差,
长此以往,
严重的话就会导致关节损害、关节炎。
中医也认为,“寒从脚下生”,
这句话说明了做好脚部保暖的重要性。
这5类人千万别冻着
说完露脚踝,
咱们再来说说,
下面说到的5类人,
可千万要注意哦!
心脑血管疾病
因为当身体受到寒冷刺激后,交感神经会比较兴奋,全身毛细血管收缩,血液循环外周阻力加大,引起血压上升,心、脑负荷加重,加上“秋燥”常引起体内缺水,导致血液黏稠度增加,极易诱发心绞痛、心肌梗死、中风等疾病。
慢性胃病
秋天是胃病的多发季节,且深秋时节气温变化无常,胃肠道对寒冷刺激非常敏感,若不慎着凉,容易引起胃炎、胃溃疡等疾病复发,严重者可引起胃出血、胃穿孔等并发症。
呼吸道疾病
有支气管炎、哮喘、肺心病等病史的人也不宜“秋冻”。寒冷会对人的气道产生不良刺激,从而诱发气管、支气管或小气道的痉挛,使得上述疾病复发或加重。
关节炎
患有风湿、类风湿性关节炎的患者常反复出现腿部胀痛、沉重感,受寒后可使上述症状加重,出现关节疼痛,或伴有肿胀,行走不便等。
糖尿病
糖尿病常并发血管神经病变,表现为微循环障碍、手足麻木、疼痛,严重者可表现为坏疽。
寒冷刺激不但会加重糖尿病,还可能加重微循环障碍,导致血管神经病变进一步加重。
看到这里,
你还想露脚踝吗?
来源:东北网、玩转哈尔滨、吃喝玩乐哈尔滨
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