冷空气来袭！浙江降温降雨

  原标题：太阳就要躲起来了，这次冷空气带来的是湿哒哒的透心凉

  这几天暖洋洋的太阳让人产生一种错觉，冬天是不是飘走了？天气君想说，冬天可能在打盹儿，但是雨水马上就要来了。

  请看冷空气与暖空气以及雨水、雪的一段有趣的“对话”——

  冷空气：I'm going to 南方（我正要去南方）

  暖空气：爪贼？

  冷空气：just take a walk（只是去走走）

  雨水：pick me up~ pick me up~（把我带走，把我带走）

  雪：hi rain, let's go to 河南一带have a play!（你好雨水，让我们一起去河南一带玩吧！）

  雨水：gogogo 噢嘞噢嘞噢嘞（走走走）

  有趣“对话”背后用这张“冷空气南征进程图”来表示，就更加浅显易懂了：

  有时候没有暖湿气流配合，雨也是下不太起来的，但是不包括这次，所以是湿哒哒的透心凉~~这个时候，吃饱穿暖最重要了。

  具体来看，今天全省多云到阴，其中浙北北部部分有小雨。今天夜里：全省阴部分有小雨。明天：全省阴有中雨，局部大雨。今晨浙中北局部有雾。今天早晨最低温度：全省：9-11摄氏度。今天白天最高温度：浙北地区：18-20摄氏度；浙中地区：22-24摄氏度；浙南地区：24-26摄氏度。

  难受的秋燥可能在这波雨水中暂时回避了，但也有网友说：雨水+冷空气=just冻死me。这个时候，驱寒暖胃对维持身体活力极为重要，给大家介绍三大红色食物驱寒暖胃。

  苹果——全方位的健康水果

  苹果很普通，但它的营养价值却很高。十种对健康有利的水果排名，苹果占第一位。确实，苹果可保护肺部免受烟尘污染，改善肺功能。苹果含的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。苹果有很强的杀灭病毒作用，有助于预防感冒。因此，苹果被誉为“全方位的健康水果”。

  大枣——天然的维生素丸

  大枣又名红枣、干枣、枣子，药食皆宜。中医学认为大枣味甘，性温，归脾、胃经，功用补中益气、养血安神，主治脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁。大枣始载于《神农本草经》。古医书称其“解药毒，和百药”，凡治疗脾胃虚弱、气血不足、贫血虚寒、食欲不振、疲乏无力、便溏、心悸、失眠等症，几乎都离不了大枣。

  山楂——药食兼备的珍果

  山楂是药食兼备的珍果，是我国原产植物，已有三千多年历史。中医学认为，山楂性微温味酸、甘，能消食积补脾，健胃，行结气，活血化瘀，治妇人产后耳枕痛，恶露不尽，消肉积症瘕，痰饮痞满，滞血痛胀，化血块、气块等。明朝大医家李时珍的《本草纲目》就指出山楂有消食、化淤、治肿瘤三大功效，尤其强调了山楂的活血化淤作用。

  天气君最后再唠叨一句：食补的同时别忘了做好保暖工作哦，穿得暖和一点总没错的。

（浙江在线记者 黄莹 设计 张源 通讯员 张晓晨）