蜂蜜不能放冰箱？人人都该知道的30个生活小常识

  原标题：蜂蜜不能放冰箱？人人都该知道的30 个生活小常识

  考试，每个人都经历过。最可怕的不是不会做，而是辛辛苦苦答了半天……

  做错了！

  生活也是一场考试，每件小事都有自己的答案。

  快来看看以下这30 个关于健康的生活小答案，你答对了几个？

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  1. 蜂蜜别放进冰箱

  进了冰箱的蜂蜜，会结晶析出葡萄糖。这样不仅影响口感，还会让人以为蜂蜜坏了，然后就直接扔掉。

  2. O 型血不是万能血

  给其他血型的人输注O 型血时，同样有输血风险，只有在非常紧急的情况下，才会使用O 型血。

  3. 刷牙方法比牙刷重要，牙刷比牙膏重要

  清洁刷牙主要靠的就是牙刷和牙齿之前的摩擦作用，巴氏刷牙法是公认的好方法，买把刷毛适合的牙刷，至少刷2 分钟，牙膏选含氟的就行。

  4. 真正的孕期饮食禁忌并不多

  只要孕妈妈爱吃，怀孕了也可以喝咖啡、吃山楂、吃荔枝、吃螃蟹等；不过要尽量避免半生的牛肉、鸡蛋及生鱼片等，别喝酒。

  5. 喝酸奶、吃水果，基本没什么时间讲究

  想喝的时候就喝，想吃的时候就吃。

  吃撑了就别再吃了。

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  6.「宫颈糜烂」不是病

  遇到让你根治「宫颈糜烂」的医生，掉头就走。

  7. 药物有副作用是正常的

  药物的副作用一定是在正常剂量下出现的，在最初的药物研究阶段就预计到了，不用担心，更不要因为这个就拒绝吃药。

  8. 喝果汁不如直接吃水果

  和新鲜水果相比，果汁营养损失大、含糖量高、血糖升高速度快，而且还很容易一不小心喝多了。

  9. 仙人掌不防辐射

  一来，生活中没那么多辐射需要防；二来，仙人掌除了能扎人，别无他效。

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  10. 每天梳头100 下并不能「健脑」

  学一种乐器，学一门语言，学一个新手艺……这些对大脑更有好处。

  不过梳头100 下也有好处，毕竟常用的那只手会更「壮」一些嘛。

  11. 停止运动，大脑、身体、身材都会发生变化

  当然是变得不好啦……暂时不运动可以，但别一直不运动。

  生命不息，运动不止。

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  12. 每周便便3～21 次都算正常

  便便的次数并不是该纠结的问题，问题的关键在于是你能否接受便便来的频率。

  13. 记得要抹防晒霜

  阳光中的紫外线会引起皮肤老化，甚至皮肤癌。

  抹防晒霜不仅是为了防晒黑，更是为了减缓皮肤变老的速度

  14. 真正有效的「解酒药」并不存在

  各类「解酒药」、浓茶、咖啡，都不能促进酒精代谢，唯一有点作用的是——水。

  15. 打鼾可能是病了

  不是每个打鼾的人都有睡眠呼吸障碍，一般轻微的打鼾不用太担心，但强烈的、不规律的打鼾就可能是身体有问题了。

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  16. 按摩不能丰胸

  摸胸，胸变大；揉腿，腿变细？按脸，脸变小？

  天下怎么会有这么好的事儿……

  17. 发霉的苹果不发霉的部分也不建议吃

  不发霉的部分也可能有霉菌污染，吃了会影响身体健康。

  18. 关注姨妈，人人有责

  注意观察自己的月经，包括周期、颜色、流量、经期前后的身体反应等等，月经能在一定程度上反应身体状况。

  19. 醋泡花生不可以软化血管

  醋和花生都是好东西，但它们没有任何治疗作用。

  20. 人体没有排毒时间表

  首先，身体真没什么时间概念；其次，它也不用排毒。下次再看到「排毒」这两个字，掉头就走，别回头。

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  23. 想要皮肤湿润，保湿比「拍水」更重要

  不停地给脸拍水或用喷雾喷自己的脸，只会让皮肤越来越干，想要皮肤好，保湿更重要。

  24. 黑芝麻不会让头发变黑

  黑头的颜色多和毛囊里的黑色素有关，黑芝麻并发挥不了神奇作用。

  25. 酒后抠喉咙催吐危险大

  抠喉咙这个动作，可能抠破喉咙，可能引起窒息甚至胰腺炎，危及生命。

  26. 戒烟，什么时候都不晚

  90% 的肺癌与吸烟有关，此外，经常吸烟的人，患中风、心肌病、主动脉瘤、慢性阻塞性肺部疾病的风险会增加。

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  27. 多喝水能预防肾结石。

  喝水太少话，尿液会呈现过饱和状态，导致结石形成。

  一般推荐正常人每天喝2.5～3L 左右的水，尿量在2～2.5L，保持尿液颜色呈清亮淡黄。

  28. 穿文胸不能防止乳房下垂

  乳房下垂的部分原因是地心引力，而对抗地心引力最好的办法就是——上天。

  穿文胸不能防止乳房下垂，它最大的作用是「美化外观」，避免各种尴尬的出现。

  29. 自慰是正常的生理行为

  自慰很正常，它对性生活有积极的影响。

  不要觉得羞耻。

  30. 生病了记得去专业医院，而不是找偏方

  治病，要听医生的。

  疾病的治疗是一个复杂的过程，医生会根据每个人的实际情况，给出最适合的治疗方案，这也是治疗疾病唯一可靠的捷径。

  所以……

  你答对了几条？及格了吗？

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